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芳療師第一次體驗漂浮:完整放鬆,改善睡眠

身為芳療師非常了解身體上的病痛,但自己的問題始終無法解決,看看她怎麼說

這次體驗者是一名從事芳療行業數年的按摩師

長期幫客戶紓解壓力的體力工作,累計了大量的勞累

緊繃肌肉緊繃神經自然無法好好入眠

與男友相約一同前來體驗漂浮課程

長期習慣藉由按摩放鬆的芳療師,其實對於肌肉的敏感度很高,

藉由長期工作的經驗能分辨自身肌肉是否緊繃

而在課程結束後的面談,芳療師與男友的經歷很相同

一開始會有些許痠痛感,靜待時間後舒緩許多,與我們的飄浮手冊小叮嚀敘述的相同

而兩位的後續狀況蠻好,都有進入深層睡眠直到課程結束,

結束當下去撫摸自身以及男友的肌肉均呈現柔軟Q彈放鬆健康肌肉狀態

而後續訊息訪問芳療師時,芳療師表示男友回家5分鐘馬上入眠,本人也很好睡

但在剛開始飄浮浮現的痠痛點隔天有痠麻感,其他地方的肌肉則是完整放鬆狀態

這長期勞累造成的肌肉緊繃自然無法在短短一小時內完整舒緩

這也是為何浮宮建議使用長期使用漂浮的原因

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